روغن مفاصل(درمان دردمفاصل)

ابتد روغن رابه قسمت درد بزنیدو۵دقیقه ماساژبدهیدوبگذاریدبه مدت سه ساعت بماند.سپس باصابون هندوانه وآب سردشستشوبدهیدوسپس باصابون هندوانه وآب گرم شستشو بدهیدوپس از۶ساعت بازاینکارراتکرارکنید روزی۲مرتبه به مدت ۷الی ۸روز.